LES  COMPOSANTS  DE  LA  MÉTHODE  CATHERINE  SENN

 

 

Respecter le cheval pour ce qu’il est et l’apprécier tel qu’il est

 

Tenir compte en permanence de l’aspect mental et émotionnel du cheval

 

 

 

1.    Apprendre « le cheval »

-         Connaître son fonctionnement et ses besoins

-      L’observer, le « lire », le comprendre

-       Identifier sa pensée et sa réflexion

-       Percevoir ses émotions

 

2.    Créer le lien

-         Saluer le cheval, lui sourire, se présenter, l'apprivoiser

-      Établir une communication verbale

-      Installer un positionnement bienveillant

-      Courtoisie et respect

 

3.    L’amener à nous et à nos activités avec lui

-       Lui donner envie

-      Confiance et plaisir

-      Respect du seuil de tolérance

-      Ne jamais forcer mais expliquer

 

4.    Utiliser la voix

-          Différentes voix d’usage

-       Variété et adaptation

-       Rigueur et précision

-       Ambiance positive

-       Ni stick ni cravache

 

5. Pratiquer en pédagogie positive

-          Encourager, féliciter, valoriser, récompenser

-       Expliquer, accompagner et aider

-       Donner du sens aux exercices

-       Sympathie et confort

 

6.    Travailler en intelligence et en conscience

-          Observer et mobiliser la pensée du cheval

-       Développer son intelligence et sa conscience

-       Responsabiliser et rendre autonome

-       Travail intéressant, plaisant et diversifié

 

7.    Baromètre émotionnel

-         Prise en compte permanente de l’état émotionnel

-       Générer des émotions positives

-       Rectifier les schémas mentaux négatifs

-      Plaisir du cheval

 

 

 

MAIS AUSSI…

 

 

 

Ne pas juger ni se juger, ne pas comparer ni se comparer

 

Il n’y a ni bien ni mal, simplement « il y a »

 

Fonctionner dans l’ « ici et maintenant »

 

Ne pas se mettre de pression : pas de « il faut que…, je dois… »

 

Accepter nos faiblesses et nos maladresses

 

Accueillir nos erreurs, elles font avancer

 

Ancrage et relâchement

 

Prendre conscience de soi, de tous les détails de ce que l’on dégage face au cheval

 

Affirmer nos intentions

 

Avoir de la rigueur et de la précision

 

Prendre son temps